गतिहीन जीवन शैली, खाने की खराब आदतें और कम बाहरी गतिविधियाँ अक्सर किसी के स्वास्थ्य पर भारी पड़ती हैं। इसके विपरीत, उन अतिरिक्त कैलोरी को व्यायाम करने या जलाने की आवश्यकता अक्सर कई लोगों के लिए एक कठिन कार्य बन जाती है। कई वयस्क कारण बताते हैं जैसे प्रेरणा की कमी, जिम जाना उबाऊ लगता है, समय नहीं होता है, और कई अन्य कमजोर कारण होते हैं, जिससे अमेरिका के मोटापे के ग्राफ में वृद्धि में योगदान होता है।
न केवल वयस्क, बल्कि बड़ी संख्या में बच्चे भी मोटापे के कारण प्रभावित होते हैं, जो आगे चलकर कई पुरानी बीमारियों का कारण बनते हैं। शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण युवाओं में बढ़ रही एक और गंभीर चिंता मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे हैं। हालाँकि, इस गंभीर परिदृश्य से उबरने के लिए, स्टेप नामक एक क्रांतिकारी एप्लिकेशन ने लोगों को शारीरिक गतिविधियों में संलग्न होने के लिए पुरस्कृत करके अपनी छाप छोड़ी। “स्टेप” एक मोबाइल एप्लिकेशन है जो किसी को खुद को फिट रखते हुए क्रिप्टोकरेंसी कमाने में सक्षम बनाता है।
स्टेप एक फिटनेस एप्लिकेशन है जो अपने उपयोगकर्ताओं को फिट रहने के दौरान क्रिप्टोकरंसी कमाने की अनुमति देता है। स्टेप के निर्माता, जो सभी के लिए एक स्वस्थ दुनिया बनाने का सपना देखते हैं, इस धारणा के हैं कि एक बनाने के लिए, उन्हें लोगों को कुछ आकर्षक बनाने के लिए लुभाना होगा। विशेष रूप से ऐसे समय में जब क्रिप्टो क्षेत्र हर दिन नए पैमानों पर पहुंच रहा है, हर बार जब वे अपने कदम उठाते हैं तो क्रिप्टोकरंसी के साथ लोगों को पुरस्कृत करने का विचार लुभावना लगता है।
आकर्षण का प्रतिफल सिद्धांत इस संदर्भ में संतुष्टिदायक प्रतीत होता है। जब किसी कर्मचारी को बोनस, प्रोत्साहन और अन्य भत्तों से पुरस्कृत किया जाता है, तो यह मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को ट्रिगर करता है और उन्हें ऊपर उठाता है। एक इनाम प्राप्त करने के लिए न्यूरोलॉजिकल प्रतिक्रिया उत्साह के साथ अपना कार्य करने के लिए प्रेरित करती है। यह वही है जो वास्तव में व्यायाम करने के लिए किसी की प्रेरणा को बढ़ाने के चरण में पेश किया गया है।
मोबाइल ऐप किसी की शारीरिक गतिविधि पर नज़र रखता है, जैसे चलना, और उन्हें पुरस्कार में परिवर्तित करता है। स्टेप मुख्य रूप से व्यक्तियों को आर्थिक रूप से स्वतंत्र बनाने और उन्हें एक झटके में फिट और स्वस्थ रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। किसी को अपने मोबाइल फोन पर प्ले या ऐप स्टोर से एप्लिकेशन डाउनलोड करना होगा। ऐप तब किसी की शारीरिक गतिविधियों जैसे दौड़ना, चलना या सीढ़ियाँ चढ़ना और वॉलेट में क्रिप्टो के रूप में पुरस्कार भेजेगा।
कुछ हासिल करने के लिए व्यक्ति को अपने सोफे से बाहर आने की जरूरत होती है। कहने की जरूरत नहीं है कि पुरस्कार प्राप्त करने के लिए एक शर्त भी जुड़ी हुई है। पात्र होने के लिए, प्रतिदिन कम से कम 4000 कदम चलने की आवश्यकता है। फिर पुरस्कार की गणना पात्र धारकों के बीच चरण प्रतिशत कोटा के आधार पर की जाती है।